برای درک بهتر انواع ترس در کودکان، آنها را درسنین مختلف بررسی می کنیم.
در این مقاله میخوانیم:
- انواع ترس در کودکان در سنین مختلف
- ترس های رایج در نوزادان
- ترس های رایج در کودکان نوپا
- ترس های رایج در کودکان پیش دبستانی
- ترس های رایج کودکان در دوران مدرسه
انواع ترس کودکان در سنین مختلف
فهرست عناوین این نوشته
ترس های کودکان با گذشت زمان و در سنین مختلف تغییر می کنند. بسیاری از این ترس ها لازمه رشد و توسعه مغزی کودک است. چراکه ترسیدن به آنها یاد میدهد محتاط باشند تا بتوانند خود را ایمن نگه دارند. بنابراین اگر کودک ما از یک شخص یا چیز دیگری در حد طبیعی می ترسد، نباید نگران شویم. زیرا در بیشتر مواقع این ترسیدن به کودکان می آموزد؛ در صورت عدم اطمینان یا ترس از یک موقعیت یا شخص، از والدین و یا بزرگترها درخواست کمک کنند. اما برای آگاهی بیشتر نسبت به ترس های کودکان، در ادامه آنها را در سنین مختلف با هم بررسی می کنیم:
1- انواع ترس های رایج در نوزادان
نوزاد از بدو تولد تا 12 ماهگی، نسبت به محیط پیرامون خود بسیار حساس برخورد می کند. به طوریکه محرک های اطراف او میتوانند باعث ترس او بشوند. دلیل این امر سیستم عصبی خام و ناپخته کودک است که به طور قابل ملاحظه ای در حال رشد و تکامل است. از این رو بسیاری از این ترس های دوران نوزادی، به سرعت به فراموشی سپرده می شوند.
برخی از این ترسهای رایج میتوانند موارد زیر باشند:
- صداهای بلند، تحرکات شدید و ناگهانی
- قرار گرفتن یک شی بزرگ به صورت ناگهانی مقابل چشم نوزاد
- صحبت کردن غریبه ها با نوزاد
2- انواع ترس های رایج در کودکان نوپا
محدوده سنی ده ماهگی تا 2 سالگی، سنی است که کودک دیگر چهره اطرافیان مانند والدین، پرستاری که مراقب اوست، و حتی محیط زندگی را می شناسد. از این رو کودکان نوپا با ترس های زیر بیشتر رو به رو می شوند:
- جدا شدن از والدین
- تغییر اتاق و محیط خواب
- ترس از حشرات وحیوانات
- ترس از افراد با لباس یا ماسک
- ترس از سرسره، پله ها و پله برقی
- ترس از صداهای نا به هنجار
با درک کودک نسبت به ترس جدا شدن از والدین، اختلال اضطراب جدایی در این سن بسیار شایع تر است.
3- انواع ترس های رایج در کودکان پیش دبستانی
کودکان در این سن به این درک رسیده اند که اتفاقات بد میتوانند رخ بدهند. اما هنوز توانایی مدیریت ترس خود با افکار منطقی را ندارند. البته با افزایش سن، کودک این توانایی را به مرور کسب خواهد کرد.
برخی از انواع ترس های رایجی که کودکان پیش دبستانی تجربه می کنند عبارتند از:
- تنها بودن در خانه
- دزدیده شدن
- آب و هوای بد مانند تگرگ و صداهای بلند ناشی از رعد و برق
- ترس از هیولا و سایه ها
- ترس از تاریکی و صداهای شبانه
- ترس از مراجعه به پزشک یا دندان پزشک و خدمات پزشکی
- ترس از برخی از برنامه های تلوزیونی (حتی برنامه های تلویزیونی بچه ها با موضوعات ترسناک)
- ترس از آسانسور
4- انواع ترس های رایج کودکان در دوران مدرسه
در این سن معمولا ترس کودک واقعی تر به نظر می آید. مثلا ممکن است دیگر از تاریکی نترسد ولی با چالش های جدیدی نسبت به ترس ها رو به رو شود. این امر به این دلیل است که کودک کم کم از آگاهی بیشتری نسبت به جهان اطراف خود بهره مند می شود. در ادامه با برخی از ترس های رایج کودک در دوران مدرسه آشنا می شویم:
- شکست در مدرسه و یا هر موقعیت آموزشی یا ورزشی دیگر
- قرار گرفتن در تصادف رانندگی
- صدمه دیدن یا مرگ خود و اطرافیان
- ترس های اجتماعی مانند خجالت در مدرسه ، سخنرانی عمومی
- ترس از دوسته داشتنی نبودن
- ترس از زامبی ها،دایاناسورها یا مسایل ماورا طبیعه مانند جن، پری و ارواح
- ترس از امتحانات مدرسه
- ترس از معلمانی که فریاد می زنند یا نسبت به کودک احساس ناامیدی نشان می دهند.
برخی از ترس ها در بعضی از دسته بندی های سنین یکسان است و ممکن است تا سنین بالاتر همراه کودک باشند و به مرور از بین بروند. مانند ترس از تاریکی، صداهای بلند، خدمات پزشکی و ….
سخن آخر
در این مقاله، انواع ترس در کودکان در سنین مختلف مورد بررسی قرار گرفت. خواندیم که بسیاری از این ترس ها طبیعی است و به مرور کودک آنها را فراموش می کند. در عین حال مدیریت کردن این ترس ها و آموزش نحوه ی برخورد کودک با آنها، از یک والد آگاه و هوشیار انتظار می رود. بنابراین شما عزیزان می توانید برای آگاهی بیشتر نسبت به نحوه برخورد با ترس های کودک خود از مختصصین این حوزه مشاوره و راهنمایی بگیرید. علاوه بر این با ارسال کامنت در قسمت نظرات در پایین صفحه می توانید با ما در ارتباط باشید.
همچنین برای راحتی شما همراهان گرامی لیست مراکز مشاوره در شهرهای مختلف کشور را فراهم کرده ایم که از طریق لینک زیر می توانید به آنها دسترسی پیدا کنید.